Увидела и скопировала себе ))

Хочу попробовать)

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня

Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!

Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Уди...

Скопировала себе, чтобы долго не искать)

http://www.mam4.ru/community/post/285227/

Ленивые голубцы без капли жира

Ингредиенты:

• 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая)
• 1/5 среднего кочана капусты (130 г.)
• 1/3 стакана риса (70 г.)
• 1 яйцо
• 100 г. йогурта

Скопировала себе отсюда http://www.mam4.ru/community/post/276073/

Ингредиенты:

Кокосовая стружка 70 грамм
Сгущенное молоко 400 грамм
Сливочное масло 200 грамм
Белый шоколад 200 грамм

Приготовление:

1. Сливочное масло и шоколад растопить и смешать.
2. Можно растапливать на медленном огне, постоянно помешивая, ...

Девочки, у всех прошу прощения за вольные и невольные обиды!

Большой выбор. Хорошие цены. Качество проверенное. Орг всего 10%

https://www.mam4.ru/sp/post/266481/

Скопировала себе в дневник...у  Натальи

Узнала новость и шок, слезы, ком в горле...

Не знаю как описать мое состояние...

Уходят великие люди, их осталось очень мало...

Талантливый человек, талантлив во всем.

В юности Виталий Иванович снялся в трёх кинофильмах...

Скопировала для себя из сообщества Христианство: