Рецепты
А чем завтракаете Вы!?🍲🌽
Предлагаем Вам попробовать сочетать ряженку с сухофруктами на завтрак или на любой перекус в течении дня. 
Традиционно ряженка хорошо сочетается с натуральными сладостями – медом, сухофруктами (финиками, курагой, изюмом). В такой комбинации ее можно употреблять во время диеты, направленной на снижение веса. Можно добавить в чашку с ряженкой чайную ложку меда, щепотку молотой корицы или кардамона, и запить этим несколько больших фиников. Это питательный перекус между основными приемами пищи или завтрак, который надолго избавит от чувства голода.
пост виден всем
Комментарии