Еду в маршрутке и слышу рекламу: «Тает жир на глазах».
У кого на глазах. Протерла очки, мой жир на месте.
По совету подруги ем спелое авокадо с творожным сыром и форелью, запивая йогуртом с семенами чиа и не худею.
Лишний вес липнет годами, а сил на диеты уже нет.
Раньше были хоть качели, а сейчас застрявший маятник на отметке ого.
Что же делать?!
Может я занимаюсь не тем и не там, дочки подрастают, а я даже красивой мамой для них стать не могу. Детей интересуют только телефоны, воспитание упущено, что - то менять сил нет. Энергии хватает только на разовую поездку в парк, чтобы побыть всем вместе и то раз в месяц.
Мне точно пора худеть!
Хочу быть классной мамой, стать лёгкой и сильной, ведь в красивом теле хочется жить, а в нынешнем только выживать. Я хочу быть примером своим детям, да и отношения лучше сейчас с ними наладить.
Как похудеть?
Ведь у меня вес 125 кг и прыгать табату со стройными девчонками я не смогу.
Недавно видела на женском форуме объявление «Со мной худеют все с 60 размера до 46 без прыжков на тренинге Осознанное питание». Дам себе шанс быть счастливее. Пойду, поищу его и напишу тому специалисту.
Комментарии