Приглашаю на практику в субботу ❤️

Девочки 💃❤️ приглашаю в поле исцеления своей внутренней девочки❤️
в субботу в 11:11  проведу практику по исцелению внутреннего ребёнка🌹🔥❤️🌞💃

В женском поле процессы в разы эффективней и  наполненней. Кто со мной? Пишите в личку❤️💃🌞🌈💠💥🔥

Внутренний ребёнок — это часть Души, которая ответственна за творчество, импровизацию, непосредственное самовыражение, умение найти выход из любой ситуации, принятие и открытость миру. Внутренний ребёнок — это часть личности, которая выражает образ нашего истинного "Я", потенциал личности, её уравновешенность, целостность и жизнеспособность. 

В детстве у нас формируется представление о себе и о мире. То, как мы чувствовали себя в детстве, какое представление о себе сложилось, формирует часть Души, которая называется "внутренний ребёнок". Когда мы взрослеем, эта часть Души никуда не девается и остаётся с нами всю жизнь. Насколько мы счастливы, реализованы в жизни, зависит от того, каков наш внутренний ребенок. 

Когда внутренний ребёнок травмирован, то есть чувство подавленности и неуверенности в себе, возникает желание угодить или заслужить любовь. Нет доверия себе, есть сомнения в собственных талантах, настроение зависит от внешних факторов, есть зависимость от любви близких людей. Есть много страхов, связанных с созданием отношений и т.д. Все эти страхи связаны одним большим страхом — страхом оценки, страхом быть плохой и не получить любовь…

Когда человек становится взрослым, он забывает про своего внутреннего ребёнка, тем самым допускает ошибку. Если во времена вашего детства у вас было много страхов и недопонимания, повзрослев, вы не сможете отказаться от данной модели поведения — все ваши действия будут основаны на страхе. Единственный выход из данной ситуации — позволить своему внутреннему ребёнку поделиться с вами своими чувствами, услышать его. Постарайтесь наладить благополучные отношения с вашим напуганным внутренним ребёнком, ведь для него так важно знать, что он небезразличен вам. Исцелить свои травмы и душевную боль, наполнить своего внутреннего ребёнка безусловной любовью. 

И пока вы этого не сделаете — не восстановите этот контакт и не исцелите вашего Внутреннего ребёнка, вам будет трудно любить других безусловно, принимать и прощать других, строить счастливые отношения и т.д. Ведь то, как мы относимся к себе, так мы относимся к другим, а другие к нам.

Поймите и осознайте это, за вас никто не вычистит ваш эмоциональный мусор. Вам только могут в этом помочь, а остальное — это ваша работа. Освободите свою душу от этого груза, восстановите контакт со своим внутренним ребёнком. Конечно, это требует времени и терпеливого отношения к себе. Поверьте, что результаты превзойдут ваши ожидания. 

Всё, что нам нужно, уже есть в нашем внутреннем мире. В каждом из нас очень много любви, нужно только добраться до источника. А через внутреннего ребёнка это самый эффективный и быстрый способ. 

домашнее задание ❤️🔥💠

Составьте список, что может порадовать вашу внутреннюю девочку. Минимум 20 пунктов. Или даже сделайте коллаж «Желания моего внутреннего ребёнка». Правило только одно: чтобы коллаж вам нравился. Главное – услышать свои собственные желания.

Начните осознанно их реализовывать. Хотя бы по одному пункту в неделю. Лучше на каждый день придумывать небольшое девочковое занятие. Делать какие-то невинные глупости. Через такие простые вещи происходит восстановление связи со своим внутренним ребёнком.

Список идей ниже. Можно вдохновиться и сгенерировать свои. Важный акцент, что делаем это для себя.

1. Придумать для своего внутреннего ребёнка приятное приветствие после сна или ритуал и начинать с него. «Доброе утро, моя дорогая! Люблю тебя! Просыпаемся и наслаждаемся». Тянемся одной рукой за радостью, другой – за лёгкость.
2. Оформить завтрак по-детски: выложить ягодами или фруктами рожицу. Пожарить смешную яичницу с «глазками» и помидоркой вместо рта. Посадить напротив друга – мягкую игрушку
3. Обнимать себя, ощущать контакт с собой
4. Улыбаться своему отражению и озорно подмигивать
5. Покататься на качелях-каруселях
6. Построить замок из песка
7. Слушать или читать сказки
8. Купить платье принцессы
9. Купить понравившуюся игрушку: куклу, огромного плюшевого медведя, радиоуправляемую машинку
10. Вести дневничок разноцветными ручками
11. Намеренно топать по лужам
12. Расписать стену или забор
13. Смотреть ночью на звезды
14. Наблюдать небо в подзорную трубу или телескоп
15. Перечитать любимую детскую книгу
16. Построить шалаш или поставить палатку дома или в саду
17. Играть с солнечными зайчиками
18. Прыгать через скакалку
19. Копаться или измазаться в грязи
20. Осуществите детскую мечту
21. Съесть мороженого или сладкой ваты, сколько захочется
22. Накормить себя вкусняшкой на улице
23. Запускать в небо воздушного змея
24. Покататься на воздушном шаре
25. Сходить в цирк
26. Прыгать на кровати или диване
27. Лежать в траве и смотреть, как плывут облака по небу
28. Купаться ночью
29. Играть в снежки
30. Написать письмо Деду Морозу
31. Написать письмо и отправить его в бутылке по реке
32. Кататься в трамвае без цели и наблюдать за пассажирами
33. Раскрасить антистресс раскраску. Ещё лучше порисовать со смыслом
34. Строить смешные рожицы перед зеркалом
35. Показать кому-нибудь язык
36. Послушать или даже попеть любимую песню из детства
37. Посмотреть любимый мультфильм или кино из детства
38. Пробежаться или потанцевать босиком под дождем
39. Рисовать мелом на асфальте
40. От души расколотить ненужную посуду
41. Побывать на крыше высотного здания и посмотреть на город
42. Сплести себе венок из полевых цветов и носить его
43. Отправиться в исследовательскую прогулку по городу. Что вы ещё не знаете о своём городе?
44. Сделать необычную прическу/макияж/маникюр
45. Целый день делать только то, что хочется
46. Полакомиться любимым блюдом из детства
47. Сидеть на берегу речки и болтать в воде ногами
48. Нарядить котов или собак в одежду
49. Пускать бумажные самолетики
50. Взять журнал и подрисовывать «рога и усы», затемнить зубы на фотографиях
51. Встретиться со старыми друзьями и от души повеселиться
52. Подраться подушками
53. Разыграть кого-нибудь по телефону
54. Надеть что-нибудь яркое и забавное: шапку с ушками, бабушкин свитер, зелёный носок на правую ногу и жёлтый — на левую
55. Смастерить поделку своими руками: скрапбукинг, декупаж, вышивка, вязание и многое другое
56. Подарить прохожим воздушные шарики
57. Отправиться в другой город или страну, где вы ещё не были
58. Сплавиться на рафте по бурной реке
59. Надеть рюкзак и отправьтесь в поход или экспедицию.
60. Поиграть: прятки, футбол, волейбол, бадминтон, теннис, бильярд, монополию, диксит и прочее
61. Сочинить историю, написать сказку
62. Освоить ещё одну профессию
63. Записаться на языковые курсы
64. Начать ходить в театральную или хоровую студию
65. Научиться играть на гитаре или губной гармошке
66. Провести выходной в парке аттракционов
67. Пострелять в тире
68. Вспомнить детские увлечения и займитесь ими: плести из бисера, кататься на роликах, сочинять стихи, собирать большие пазлы
69. Поиграть с пушистым другом
70. Украсить комнату воздушными шариками
71. Загадать желание и отпустить в небо воздушный шарик
72. Пускать мыльные пузыри
73. Бегать босиком по траве
74. Купить себе леденец на палочке или киндер сюрприз
75. Кататься с горки
76. Комментировать свою работу: «Молодец!», «Я – гений!» или «Ты моя умничка»
77. Сходить на выставку кошек или собак
78. Сделай себе массаж головы, шеи
79. Включить музыку и потанцевать
80. Попить чай из блюдца
81. Написать себе записки-стикеры со словами любви. Дополнить цветочками или сердечками
82. Принять ванну с пеной
83. Украсить волосы цветами
84. Рассказывать анекдоты и смешные истории
85. Стрелять из водяных пистолетов
86. Валяться в снегу
87. Делать себе смешные прически
88. Рисовать на запотевшем окне
89. Попрыгать на батуте
90. Зарываться в песок целиком
91. Делать яркий маникюр-педикюр
92. Носить розовое
93. Купить себе корону – и иногда её надевать
94. Лепить из пластилина, создавать картины из песка
95. Поспать днём
96. Лазить по деревьям
97. Запускать кораблики по рекам
98. Ловить снежинки ртом
99. Облизать сосульку
100. Танцевать с пылесосом или шваброй
101. Попеть в расчёску вместо микрофона
102. Кормить уток или голубей
103. Купаться во время дождя
104. Делать вареники или пирожки с сюрпризами.
105. Носить забавные украшения, бижутерию
106. Кататься на велосипеде-самокате
107. Заплетать косички, с ленточками и без них
108. Есть руками
109. Носить шляпы с огромными полями
110. Мурлыкать любимые мелодии, когда занимаешься делами
111. Лепить снеговиков с морковками вместо носа
112. Носить девчоночьи ободки, заколки, резинки
113. Купить себе плюшевого друга и спать с ним
114. Собирать букеты полевых цветов и трав
115. Полежать или позавтракать на траве
116. Купить себе яркие резиновые сапоги
117. Намазаться целебной грязью
118. Зажечь свечи
119. Плести фенечки, браслетики, делать украшения своими руками
120. Петь в душе
121. Украшать себя и пространство вокруг кружевами, рюшами, цветами
122. Надувать пузыри из жвачки
123. Делать себе локоны
124. Примерить парики и поснимать себя на телефон
125. Сделать из своей кровати ложе принцессы с красивым покрывалом, подушками, балдахином
126. Мечтать, клеить коллажи своей мечты
127. Натянуть между стульев резиночку и попрыгать
128. Специально искать что-нибудь новенькое и как следует этому удивляться
129. Искупаться в одежде
130. Дурачиться – с подружками или наедине с собой.

Постарайтесь услышать, какое исцеление нужно именно вам. Если ничего не отзывается, просто делайте всё подряд. И продолжайте прислушиваться к себе. Вскоре вы заметите, как в вас просыпается вкус к жизни. Становится всё ярче и насыщеннее.

Пусть все внутренние девочки будут СЧАСТЛИВЫ ❤️🌹