Как правильно чистить зубки

8 лет назад 344

  • Щётку нужно прикладывать к зубам под углом 45 градусов и совершать ею «подметающие» движения от десны к режущему краю зуба.
  • Чистить зубы нужно как с наружной, так и с внутренней стороны.
  • Жевательную поверхность зубов нужно чистить круговыми поступательными движениями.
  • Не забываем по язычок: его тоже обязательно нужно чистить с помощью обратной стороны щётки (практически все щётки имеют шершавую наружную сторону как раз для этих целей).
Подписаться
пост виден всем