Учитывая то, что не занималась где-то 1,5 года. Сегодня прямо бодрячком, настроение крутое после тренировки   . Беговая дорожка пол часа и солярия немного 2 мин. Казус случился такой смешной, я около кабины стола мин. 7, а она переливалась всеми цветами радуги. Думала там кто-то есть. А оказалось, что нет никого).Солярий там мощн...

 Недавно приобрела карту в фитнес клуб!)) Сегодня первый раз пойду на занятия. Страшно как-то...!))    После 1,5 года перерыва то! Вообще  не занималась эти 1,5 года. Но думаю главное - втянуться. И пп питание микро дозами и сроки того, чего я хочу уже намечены. Так что главное- начать, а это как известно-половина дела!) Кто тут спо...

   А я решила на пп сесть + подсчет калорий. Это очень сложно с самого начала, как поняла).

  Надо для начала убрать из рациона картоху и мучное. Шоколадки заменить фруктами и порции немного срезать. Быстро наверное не получится. Но я  к этому иду!))  

1350 р

  Что не актуальное-удаляю. Новинки публикую. И я сейчас занялась косметикой уходовой из Тайланда. Качество попробовала-выше всяких похвал! Вся косметика лечебная, аптечная! Те, кто пробовал, те знаю, что она работает и результат есть! Во всяком случае я вижу. У них, начиная от мыла и заканчивая, кремами, шампунями. Я в восторге! Очень рекомендую!

                  Заботитесь о своем здоровье и здоровье близких? Устали лечится вредными таблетками и лекарствами? Пугают побочные действия? Хотите укрепить здоровье и не болеть? Обычные лекарства слишком дорогие? Устали тратить деньги на бесполезные средства?

             Тайская медицина – опыт вековых традиций, современные технологии и открытия в совокупности с природными компонентами и натуральными средствами ...

Теперь ваш макияж держится весь день. Придает лицу легкое сияние.Фиксатор макияжа. Проф. средство. Финиш для макияжа на мероприятие.