Низкокалорийное полезное мороженое.

5 лет назад 1303

Девочки, всем  привет! Я взялась за свою фигуру наконец-то. Надо сбросить всего-ничего, 15 кг еще)) Кто со мной худеть? А вкуснее всего я готовлю, когда голодная, фантазия работает отлично! Моя задача обмануть мозг- вот и сделала такое мороженое.

Состав прост: йогурт без добавок, ягоды, немного сахара или сладкого йогурта, как я сделала...

Все смешиваем в блендере, у меня ягоды были уже перетертые, поэтому все смешала и готово.

Еще вычитала, что для сладости можно добавить банан и без ягод делать, следующий раз так попробую. Фантазируем, так скажем.

Разливаем по формочкам, можно взять обычные одноразовые стаканчики, вставляем палочку и отправляем в морозилку до застывания. 

А есть рецепт еще проще- замораживаем любой готовый йогурт и все)). 

Как ни странно, мои дети ели это не такое уж и вкусное мороженое, как обычное из магазина....я не ожидала.

Подписаться
пост виден всем