Воспаления на лице

Девочки, привет! подскажите мне, как, вы справляетесь с воспалениями на лице. 

У меня, переодически, перед определенными женскими днями, на лице появляется воспаления, которые долго назревают. Последний раз прям вообще атас. Болело даже! Назревал, руки чесались, и я конечно же выдавила..(((

теперь некрасивые красные пятна...  (их было два)

Есть ведь какие-то народные средства, масло чайного дерева, зубная паста)))

Может еще есть каки-то способы, буду благодарна, если поделитесь.