Манка - самая вредная каша. Так сказали диетологи.

Диетологи назвали манку самой вредной кашей. 

Эксперты заявили, что помимо высокого гликемического индекса, манная каша ещё и высококалорийная. А ещё в ней совсем нет клетчатки, которая присутствует в составе других круп. 

Кроме того, употребление в пищу манной каши провоцирует резкие скачки глюкозы в крови и набор лишнего веса.