И снова про носки. Оказывается они помогают быстрее уснуть.
Носки реально помогают быстрее уснуть.
Сомнологи объясняют, что если надеть их перед сном, то это вызовет приток крови к ногам. Так, благодаря носкам, снижается общая температура тела, а мозг получает сигнал о сне.
Так что надеваем носочки и спим крепко и спокойно.
пост виден всем
Другие посты автора в сообществах
- ⚡️Бесплатное экспресс-тестирование на COVID-19 в школах — в вопросах и ответах. 30
- В Госдуму направлен законопроект о запрете вегетарианства и сыроедения для детей до 18 лет. 19
- Найди снежного барса! Нашли? 16
- В столичном метро пообещали до конца 2021 года запустить Face Pay для пассажиров. 16
- Виски может спровоцировать у мужчин бесплодие. 14
Комментарии