Диета для плоского животп.скопирована в нете

7 лет назад 353 6

Ну,не знаю....по мне,так жестковато))продержаться неделю на яйцах,твороге и кефире...и упасть замертво.а может опробовать?))

Супер-диета для плоского живота!

Но следовать ей надо строго, только тогда добьетесь успеха!

1 день (подготовка) - на завтрак овсянка на молоке (200 гр), на обед - овощной суп (небольшая тарелка, около 250 гр), на ужин - порция кукурузных хлопьев (около 30 гр) с молоком.

2 день - 1 литр кефира

3 день - на завтрак вареное яйцо, обед - 150 гр творога, ужин - 150 гр творога

4 день - 1 литр кефира, вечером можно съесть вареное яйцо

На 5 день любуемся плоским животиком

6
Подписаться
пост виден всем